作為一個外貿(mào)SOHO，你要面對很多挑戰(zhàn)和壓力。出現(xiàn)質(zhì)量問題是常見的情況，最重要的是通過積極溝通和解決問題來獲得客戶信賴。建議你跟工廠及時溝通，找出問題，并尋求解決方案來改進產(chǎn)品質(zhì)量。同時，也要保護好客戶關(guān)系，盡可能地減少交貨延遲和品質(zhì)問題，了解客戶需求，更好地滿足他們的要求。另外，你需要學會管理自己的情緒和焦慮，建立健康的心態(tài)，增強自信心和抗挫能力。多關(guān)注自己的身體和精神健康，找到合適的方式來放松和緩解壓力。